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• Soy la única persona que puede cuidar de mi familiar.

• Soy la persona que mejor le cuida.

• Es mi obligación cuidarle.

• Sin mi estaría perdido/a.

• Soy egoísta si quiero tener espacio para mí mismo.

• Tengo que centrar mi vida en cuidar y dejar en un segundo plano todo lo demás (trabajo, amigos, familia, etc.).

• Yo puedo con todo.