Beneficios de realizar actividades al aire libre 🌊 ☀️:
- Mejora la memoria a corto plazo ✅
- Tiene un efecto antiestrés ✅
- Combate la depresión y la ansiedad ✅
- Ayuda a la concentración ✅
- Mejora el rendimiento ✅,etc.
Y ayer pudimos disfrutar de un maravilloso día realizando actividades frente al mar 🌊 y un rico desayuno 🥞 en los alrededores.
¡Un martes bien cargado de energía 🔋☀️!
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